رف الطاقة الأولمبي هو قطعة استثنائية من المعدات المناسبة للغاية لتوفير تمرين شامل للجسم مع ضمان الحد الأقصى من مستوى السلامة. انها تبرز حقا لمجموعة متنوعة من الميزات الرائعة.
أولاً ، تدعم الدعم القابلة للتعديل في الارتفاع جانبًا رئيسيًا. تتيح هذه الوظيفة للمستخدمين ذات المرتفعات المختلفة وتفضيلات التمرين وضع الحديد في المرتفعات الأكثر راحة وفعالية للتمارين مثل Pench Press. إنه يضمن الشكل المناسب ويقلل من خطر الإصابة من خلال استيعاب الخصائص الفيزيائية الفردية.
سدادات السلامة القابلة للتعديل في الارتفاع هي عنصر حاسم آخر. يمكن ضبط هذه السدادات بدقة لمنع الحديد من الهبوط بعيدًا جدًا في حالة التعب أو فقدان السيطرة أثناء التدريبات المكثفة. هذه الميزة مهمة بشكل خاص عند أداء المصاعد الثقيلة مثل القرفصاء ، مما يوفر طبقة إضافية من الحماية وراحة البال.
توفر قضبان السحب ذات المقابض المتعددة مجموعة متنوعة من الخيارات لتقوية الجزء العلوي من الجسم. يمكن للمستخدمين الاختيار بين قبضة واسعة أو ضيقة أو محايدة لاستهداف العضلات المختلفة في الذراعين والكتفين والظهر. يتيح هذا التنوع روتين تمرين أكثر تخصيصًا وفعالية.
توسيع السنانير للنطاقات المرنة إمكانيات التدريبات. يمكن استخدام النطاقات المرنة لمزيد من المقاومة أو المساعدة ، مما يجعل التمارين أكثر تحديا أو متاحة اعتمادًا على مستوى اللياقة للمستخدم. يمكن دمجها في تمارين مثل تجعيد الشعر ذات الرأسين أو الزيادات الجانبية لإضافة بعد إضافي للتدريب.
كميزة اختيارية ، تعمل مجموعة مقاعد البدلاء القابلة للتعديل بالكامل على تعزيز وظائف رف الطاقة. إنه يمكّن المستخدمين من أداء مجموعة واسعة من التمارين ، مثل مكابس المقعد المائلة أو المرسلة ، واستهداف مجموعات العضلات المختلفة وإضافة تنوع إلى روتين التمرين.
قضبان الانخفاضات هي إضافة قيمة ، مما يسمح بالعمل المركّز على ثلاثية الرؤوس وعضلات الصدر. أنها توفر خيار تمرين صعب يمكن أن يساهم في قوة الجزء العلوي من الجسم وتطوره.
يوفر مفصل الطاقة الاستقرار والمتانة المعززة ، مما يضمن أن رف الطاقة يمكنه تحمل الاستخدام الشديد والتدريبات المكثفة مع مرور الوقت.
تم تصميم مقبض صف T-BAR لاستهداف العضلات الخلفية على وجه التحديد ، مما يسمح بتدريب فعال ومعزول لهذه المجموعة العضلية المهمة.
يزيد إدراج 8 حاملين إضافيين من الوزن من القدرة على تحميل أوزان ، مما يمكّن المستخدمين من التقدم وزيادة شدة التدريبات مع تحسن قوتهم.